Названы 7 способов обезопасить себя от рака прямой кишки

Этот список из 7 советов снизит риск рака прямой кишки в разы. Поэтому стоит внимательно проанализировать свое отношение к каждому пункту:

  1. Курение. Даже те курильщики, которые не часто покупают сигареты, увеличивают шансы на «бонус» в 10 раз.
  2. Активный загар. На открытом солнце можно быть не больше 30 минут в день. Особенно это касается детей.
  3. Лишний вес. Ожирение – это серьезная проблема. Даже 20 лишних кг становятся проблемой.
  4. Некачественное питание. Самый распространенный фактор в проктологии. Приводит к запорам, нарушающие всю систему.
  5. Малоподвижный образ жизни. Водители и работники офисов часто стоят в очередях к проктологу.
  6. Алкоголь. Наносит непоправимый вред. От него нужно отказаться полностью.
  7. Влияние радона. Учеными доказано, что радиационный газ радон вызывает рак. Важно, чтобы не было никаких контактов.

Сигарета в руке

Если адекватно оценить ситуацию, то можно понять, что уберечь себя и своих родных от рака реально.